スマホと視力と制限アプリ

person holding smartphone

近年、視力の衰えが気になってきました。

原因は何かと考えたときに、大きく2つあって、 「PC」「スマホ」でした。

自分の目のリソースってのは有限で、 PC作業をしすぎる、スマホを見すぎると、確実に視力に影響してきます。

そこでPCもスマホも減らすことにしました。

今まで惰性で見ていたWebを制限アプリを入れて一定時間しか見れなくするなど、 半強制的に管理できるような態勢を作ってみました。

そしたらモノが少しづつ見えやすくなってきました。

見るモノがぼやけるのは不便です。

これ以上悪化しないよう、目を大切にしていきたいと思います。

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